닭고기효능 썸네일형 리스트형 [간장 찜닭] 달콤한 '간장 찜닭' 백종원 레시피로 만들기 백종원의 간장 찜닭, 안동찜닭 레시피로 만들면 손쉽게 누구나 맛을 낼 수 있고 안동에 가서 사 먹는 찜닭 맛을 낼 수 있습니다. 닭을 식용한 역사는 오래되었고, 한국의 전통적인 여름철 보양음식으로도 삼계탕이 유명하다. 이렇게 닭은 연하고, 맛과 풍미가 담백하여 조리하기 쉽고 영양가도 높다 세계적으로도 많은 요리에 사용되고 있다. - 단백질이 풍부하고, 칼로리가 적어 다이어트 음식에 적합하다. - 메티오닌과 리신 등 필수 아미노산이 다량 함유되어 있어 뇌신경을 활성화, 두뇌발달 도움 - 리놀센과 메티오닌 성분이 함유되어 있어 콜레스테롤 수치를 낮추고 심혈관 질환, 고혈압 동맥경화의 예방 - 콜라겐도 풍부하게 들어가 있어 피부 탄력에도 도움을 주고, 글라이신 성분이 피부 노화를 억제시켜줌 - 셀레늄과 인 성.. 더보기 이전 1 다음
